Kursplan / Termine
ENTSPANNUNGS-KURS
Montag, 19:30 Uhr, 60 Min. (Einstieg jederzeit möglich)
Mittwoch, 17:45 Uhr, 60 Min. (Einstieg jederzeit möglich)
ALLTAGSPAUSE für Kinder
Mittwoch, 15:30 Uhr, 45 Min 3.9., 10.9., 17.9. und 24.9. und wieder ab dem 29.10..
WECHSELJAHRE - welche Ernährung passt zu mir?
Freitag, 26.9. oder 28.11. 18 Uhr, 90 Min.
Kosten: 15 Euro
ICH NEHME AB-
langsam & langfristig
Kick off: Mittwoch, 29.10., 19:30 Uhr, 90 Min.
Folgetreffen am 5.11., 12.11., 19.11., und 26.11., jew. 19:30 Uhr, 60 Minuten
Kosten: 140 Euro (inkl. Material und Begleitung per WhatsApp über den gesamten Zeitraum)
RAUS AUS DER NASCHFALLE
Samstag, 25.10. oder 13.12. 14 Uhr, 90 Minuten
Kosten: 20 Euro (inkl. Lebensmittelumlage)
GUTSCHEIN
Für Kurse, Massage, Beratungen, Seminare und Workshops können Sie einen Gutschein erwerben.
Verschenken Sie Entspannungs- & Wohlfühlzeit, ein passendes Seminar oder eine individuelle Beratung....
SEMINARE IN KOOPERATION
September bis Dezember als Gesundheitsförderin des Vereins Klasse2000 in GGS unterwegs
Oktober: Dozentin bei den Gesundheitstagen der Azubis der Stadt Bochum
Ab September: Leitung eines Entspannungskurs bei der FBS Bochum
Ab September: Keks oder Kohlrabi - Ernährungsbildung für KiTa-Kinder und Elternseminare
DEIN BABY MÖCHTE MEHR-
Beikost
Dienstag, 28.10. oder 9.12. 15:30 Uhr, 90 Min.
Kosten: 15 Euro
ESSEN FÜR ZWEI
Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit
Mittwoch, 3.12. 19 Uhr, 90 Minuten
Kosten: 15 Euro
STÄRKENDE ERNÄHRUNGS-WEGE IM ALTER
Mittwoch, 22.10., 15:30 Uhr oder Mittwoch, 17.12., 10:30 Uhr , 90 Minuten
Kosten: 15 Euro
KEKS ODER KOHLRABI?
Ernährungsbildung für Kinder
Dienstag, den 11.11., 16 Uhr, 90 Minuten
Kosten: 15 Euro
